ძილი ორსულობის დროს - სასარგებლო რჩევები

ძილი ორსულობის დროს - შეუსრულებელი მისია, როგორც ასეთი

განსაკუთრებით ბოლო თვეებში, როცა ყველა პოზა არაკომფორტული ხდება, ბავშვი კი თითქოს შარდის ბუშტზე ცხოვრობს.

ჩვენ გადავწყვიტეთ, ყველა რჩევა შეგვეგროვებინა, რომელიც ორსულებს ოპტიმალურ, ჯანსაღ ძილში დაეხმარებოდა

ძილის პოზა

ოპტიმალური მარცხენა გვერდზე წოლაა, მუხლებს შორის დადებული ბალიშით. რატომ? მუცელზე უკვე მოუხერხებელია, ზურგზე წოლას ექიმები არ უწევენ რეკომენდაციას, რადგან სისხლის მიმოქცევას უშლის ხელს. მარჯვენა გვერდზე წოლისას შეიძლება საშარდე სისტემას შეექმნას პრობლემა.

ბალიში ორსულებისთვის

ეს ყველაზე კარგი ინვესტიციაა თქვენი კომფორტისთვის. სპეციალური დიდი ზომის ბალიშები სრულაიდ ცვლის ძილის გამოცდილებას და ბევრი ორსული უწევს რეკომენდაციას.

უძილობა

იძახიან, რომ ეს მომავალი დედების 78%-ს აწუხებს. ყველაზე ხშირად კი მესამე ტრიმესტრში. იმისთვის, რომ უძილობას თავი ავარიდოთ, გვირჩევენ: დაძინებამდე ორი საათით ადრე შევიკავოთ თავი საკვების მიღებისგან. არ დავლიოთ ბევრი სითხე. ძილის წინ კარგია თბილი შხაპი, სარელაქსაციო მასაჟი

დაკავშირებული პროდუქტები

საბავშვო მატრასები
გაყიდვაშია
495 
მატრასის დამცავები
გაყიდვაშია
135 
საბავშვო მატრასები
გაყიდვაშია
545 
მატრასის დამცავები
გაყიდვაშია
95 
პლედები, საბნები და ბალიშები
გაყიდვაშია
135 
ზომა: 110 X 80
პლედები, საბნები და ბალიშები
გაყიდვაშია
85 
საბავშვო მატრასები
გაყიდვაშია
355 
ზომა: 110 X 80
პლედები, საბნები და ბალიშები
გაყიდვაშია
85 
მატრასის დამცავები
გაყიდვაშია
135 
ხელნაკეთი ხალიჩები
გაყიდვაშია
1,118 
ხელნაკეთი ხალიჩები
გაყიდვაშია
1,118 
ხელნაკეთი ხალიჩები
გაყიდვაშია
1,048 
ხელნაკეთი ხალიჩები
გაყიდვაშია
1,013 
ხელნაკეთი ხალიჩები
გაყიდვაშია
978 
ხელნაკეთი ხალიჩები
გაყიდვაშია
978 
ხელნაკეთი ხალიჩები
გაყიდვაშია
879 
ხელნაკეთი ხალიჩები
გაყიდვაშია
908 
ხელნაკეთი ხალიჩები
გაყიდვაშია
847 
ხელნაკეთი ხალიჩები
გაყიდვაშია
790 

მეტი სასარგებლო სტატიები

Labebe Boutique მშობლებს სთავაზობს პრემიუმ კლასის ხალიჩებს ცნობილი ბრენდისგან Lorena Canals
გიფიქრიათ ოდესმე, რატომ ხდება ისე, რომ ჩვენი სიტყვები ბავშვების ყურებამდე ვერ აღწევს? თითქოს მათთან სხვა ენაზე ვლაპარაკობდეთ ან სიტყვები ჰაერში იფანტებოდეს და გზად იკარგებოდეს
ამ ბლოგში აღმოაჩენთ სხვადასხვა ტიპის სათამაშოებს, რომლებიც ეფექტურად ეხმარება პატარას თავისი უნარების განვითარებაში, ასევე, იმას, თუ რა უნდა გაითვალისწინოთ სათამაშოების შერჩევის პროცესში, რათა მათი პოტენციალი მაქსიმალურად გამოიყენოთ.