ძილი ორსულობის დროს - სასარგებლო რჩევები

ძილი ორსულობის დროს - შეუსრულებელი მისია, როგორც ასეთი

განსაკუთრებით ბოლო თვეებში, როცა ყველა პოზა არაკომფორტული ხდება, ბავშვი კი თითქოს შარდის ბუშტზე ცხოვრობს.

ჩვენ გადავწყვიტეთ, ყველა რჩევა შეგვეგროვებინა, რომელიც ორსულებს ოპტიმალურ, ჯანსაღ ძილში დაეხმარებოდა

ძილის პოზა

ოპტიმალური მარცხენა გვერდზე წოლაა, მუხლებს შორის დადებული ბალიშით. რატომ? მუცელზე უკვე მოუხერხებელია, ზურგზე წოლას ექიმები არ უწევენ რეკომენდაციას, რადგან სისხლის მიმოქცევას უშლის ხელს. მარჯვენა გვერდზე წოლისას შეიძლება საშარდე სისტემას შეექმნას პრობლემა.

ბალიში ორსულებისთვის

ეს ყველაზე კარგი ინვესტიციაა თქვენი კომფორტისთვის. სპეციალური დიდი ზომის ბალიშები სრულაიდ ცვლის ძილის გამოცდილებას და ბევრი ორსული უწევს რეკომენდაციას.

უძილობა

იძახიან, რომ ეს მომავალი დედების 78%-ს აწუხებს. ყველაზე ხშირად კი მესამე ტრიმესტრში. იმისთვის, რომ უძილობას თავი ავარიდოთ, გვირჩევენ: დაძინებამდე ორი საათით ადრე შევიკავოთ თავი საკვების მიღებისგან. არ დავლიოთ ბევრი სითხე. ძილის წინ კარგია თბილი შხაპი, სარელაქსაციო მასაჟი

დაკავშირებული პროდუქტები

საბავშვო მატრასები
გაყიდვაშია
495 
მატრასის დამცავები
გაყიდვაშია
135 
ზომა: 120 X 60, 160 X 80
მატრასის დამცავები
გაყიდვაშია
95 
საბავშვო მატრასები
გაყიდვაშია
545 
აბაზანა და აქსესუარები
გაყიდვაშია
112 
აბაზანა და აქსესუარები
გაყიდვაშია
35 
პლედები, საბნები და ბალიშები
გაყიდვაშია
135 
საბავშვო მატრასები
გაყიდვაშია
355 
ზომა: 120 X 60, 160 X 80
მატრასის დამცავები
გაყიდვაშია
135 
ეტლები რევერსული სავარძლით
გაყიდვაშია
2,195 
ტრანსფორმერი ეტლები 2x1
გაყიდვაშია
3,115 
ტრანსფორმერი ეტლები 3x1
გაყიდვაშია
3,115 
მანქანის სავარძლები
გაყიდვაშია
1,405 
მანქანის სავარძლები
გაყიდვაშია
1,405 
საბავშვო მატრასები
გაყიდვაშია
365 
თეთრეულის კომპლექტები
გაყიდვაშია
155 
თეთრეულის კომპლექტები
გაყიდვაშია
155 
თეთრეულის კომპლექტები
გაყიდვაშია
445 
თეთრეულის კომპლექტები
გაყიდვაშია
445 

მეტი სასარგებლო სტატიები

ბავშვი 5-ჯერ უფრო უსაფრთხოდ მგზავრობს, როცა სახით საბარგულისკენ ზის. Britax Max-Safe Pro ამ შესაძლებლობას 7 წლამდე გაძლევთ. გაიგეთ, რატომ არის შვედური Plus Test მშვიდი მგზავრობის გარანტია.
იცოდით, რომ ბავშვის ბანაობა ვირუსის დროსაც აუცილებელია? გაიგეთ, როგორ შექმნათ უსაფრთხო გარემო სახლში და დაიცვათ პატარა იმ საფრთხეებისგან, რომლებსაც ხშირად ვერ ვამჩნევთ.
გაიგეთ, როგორ ეხმარება თეთრი ხმაური ჩვილს დაძინებასა და კოლიკის დაძლევაში. აღმოაჩინეთ Doudou et Compagnie-ის უსაფრთხო მუსიკალური სათამაშოები ლაბებე ბუტიკში.