Беременных тянет на соленое: правда или нет?
Беременных тянет на соленое: правда или нет?
Некоторые будущие мамы и правда начинают вдруг любить соленые огурчики. А кому-то, наоборот, хочется сладкого. Или кислого. Поэтому правильнее будет сказать, что беременность меняет вкусовые предпочтения. А вот как именно и почему?
Есть мнение, что организм обычно требует того, в чем он действительно нуждается. Изменение вкуса объясняют выработкой гормона прогестерона. Он запускает так называемый «поисковик» необходимых ресурсов для развития беременности. Он определяет, где дефицит, и выстраивает «программу» для того, чтобы его восполнить.
Потребность в молоке может говорить о недостатке кальция. Желание грызть мел или пробовать глину тоже об этом. Потребность выпить пива — признак нехватки витаминов группы В. Его могут заменить ржаной и отрубной хлеб, шпинат, зелень, морепродукты, пивные дрожжи.
Чаще всего вкусовые изменения не опасны. Но иногда хочется чего-то совершенно несъедобного. Если возникает сильное желание нюхать растворитель или пары бензина, непреодолимое желание есть землю, стоит провериться у врача на предмет анемии. Так может проявляться дефицит железа.
Обычно проявления вкусовых пристрастий во втором семестре ослабевают, а после родов окончательно уходят в прошлое.
